OIGNIES

PODOLOGIE ET TRIATHLON

DURIEZ LAURENT

PODOLOGUE DU SPORT

UNITE DE PODOLOGIE

-PEDICURIE - SEMELLES ORTHOPEDIQUES

-PARKING - SECRETARIAT OUVERT DE 9H - 19H

1 RUE DU 11 NOVEMBRE

62590 OIGNIES

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Samedi 31 octobre 2009

GONALGIE interne

Le genou: les douleurs à la face interne

Il arrive fréquemment que des cyclistes me consultent pour des douleurs
qui apparaissent à la face interne du genou.
Ces dernières sont la plupart du temps apparues progressivement sans traumatisme.

Anatomie du genou
Le genou est l’articulation qui unie l’os de la cuisse (le fémur) à celui de la jambe (Le tibia). Il est maintenu par une capsule et des ligaments. Les structures qui causent le plus souvent cette douleur sont la patte d’oie, le ligament collatéral interne et le ménisque interne.

La patte d’oie porte son nom en raison de sa forme. C’est le point d’attache de trois tendons reliés aux muscles semi-tendineux, sartorius et gracile. Ces derniers se situent à la face interne (groupe des adducteurs) et postérieure (ischio-jambiers) de la cuisse.

Le ligament collatéral interne a pour rôle de stabiliser l’intérieur du genou. Comme il est partiellement attaché au ménisque, une traction constante affectera aussi ce dernier.

Mécanisme de blessure
Un manque de souplesse au niveau des muscles de l’intérieur de la cuisse et d’une partie des ischio-jambiers,
les cales mal ajustées orientant les orteils vers l’extérieur, des pieds plats et un manque de liberté de mouvement
au niveau des pédales automatiques sont les causes les plus fréquentes.

Tous les éléments mentionnés précédemment vont augmenter la tension sur la patte d’oie, le ligament collatéral
interne et le ménisque. Comme cette tension est répétée des milliers de fois, des micro-lésions s’accumulent jusqu’à
ce que l’inflammation soit suffisante pour générer une douleur perceptible.

Symptômes
Le plus souvent, une douleur se localise à la face interne du genou. Au début, elle n’apparaît qu’à l’effort pour ensuite
persister toute la journée. Dans les cas où l’inflammation est plus importante, on pourra sentir une chaleur à la
palpation.

Traitement
Ce type de problème ne doit pas être pris à la légère car, les gens qui consultent tardivement ont beaucoup de difficulté
à s’en débarrasser. Initialement, une compresse de glace pendant 15 minutes à toutes les 2 heures aidera à calmer l’inflammation.

Des étirements des muscles de l’intérieur de la cuisse (adducteurs) amélioreront le sort de ceux qui sont moins
souples.

Cliniquement, le traitement des muscles et tendons concernés utiliser des
anti-inflammatoires, des ultrasons et de l’électrothérapie.

L’ajustement de la position sur le vélo, particulièrement les cales sous les chaussures est important. Dans certains
cas où le pied est plat,
une orthèse faite par un podologue permettra de corriger la déviation au genou
causée par cette malformation.

Conclusion
Les douleurs à la face interne du genou apparaissent souvent progressivement à la suite de mouvements répétés
comme le pédalage. Celles-ci sont causées par l’inflammation de tendons et ligaments localisés à cet endroit. Si la
situation se présente n’hésitez pas à consulter avant que votre saison de vélo soit gâchée.

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Samedi 17 mai 2008

Les Cycles Laurent sont Ouvert à Auchy-les-mines 03.21.25.59.40

Les Combis sont arrivées...
Pour moi une SailFisch Attack
comme Eric ohohoh...

Les Trifonctions sont en vue...
Pour renouveler ma garde robe...

Voir mes futures roues SATELiTE carbone 3.8

Un velo chrono Gir's...

bon je sais cela coûte cher mais

je ne fume pas bois pas...

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Vendredi 21 mars 2008

Traitement Verrue

Traitement en deux temps.

1) Homéopathique.

Thuya 15Ch en traitement de fond (1dose/semaine pendant 2à3 mois)

HOMEODOSE® 28 (Adulte 20 gouttes, enfants 10 gouttes 2 à 3 fois par jour, a diluer dans un peu d’eau et à garder quelques secondes sous la langue.)

Si ce traitement ne donne pas de résultat

2) Verrucide du Laboratoire du Dr Jouille qui fonctionne très bien, sans laisser de cicatrice, seul problème : un peu douloureux en fin du traitement. En général il faut une application puis 24 heures plus tard le patient revient pour tout enlever.

Au niveau de la verrue on aperçoit un point noir en profondeur. On enlève l’hyperkératose superficielle pour découvrir une petite vésicule renfermant un liquide transparent, signe de réussite du traitement, le point noir correspond aux capillaires sanguins atrophiés. On peut prescrire à ce moment un antiseptique (BETADINE® gel 10% ou HEXOMEDINE®) ou encore un cicatrisant.

Pour le traitement des verrues il ne faut pas oublier les remèdes de "bonne femme" (ail, oignon, tomate, lait de figues) et aussi les guérisseurs et autres magnétiseurs qui peuvent donner de bons résultats.

1) HOMEODOSE® 28,
2) Mise à plat de la verrue,
3) Acide salicylique 8g,
acide lactique 8g,
collodion élastique 20g, qsp 1 application/jour 3 à 4 semaines.(protéger les parties saines!!!)
4) geler le virus en fin de traitement à l'azote liquide ou autre
moyen de cryothérapie.

VERRULIA (Lab. BOIRON) per os associé à un traitement au nitrate d'argent en poudre au cabinet, en bâtonnet, à appliquer deux fois par jours chez le patient, et compléter au bout de 8 jours par un patch de TRANSVERCID®.

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Vendredi 21 mars 2008

Tarif Consultation

Consultation

Une consultation de pédicurie coute entre 24 et 30euros.

Le prix d'une paire d'orthèses plantaires varie en fonction de nombreux paramètres tel que le mode de fabrication, les propriétés des différents matériaux utilisés...

La sécutité sociale remboursera une partie du prix, à condition que l'orthèse soit prescrite par un médecin.
Le prix d'une paire d'orthèse plantaire varie en moyenne entre 75 et 150 euros.
Certaines mutuelles remboursent également une partie.